Como utilizo a Instrução em Meditação?

A Instrução de Meditação é dada de forma bem neutra, sem dogmas, mais conectada com a energia e com a elaboração de um método individual para cada ser. Não existe uma fórmula universal para que um indivíduo aprenda a meditar, cada ser é único e tem uma bagagem por trás que deve ser levada em conta ao ser passada as instruções em meditação.